Voetondersteuning door zooltjes

Tegenwoordig is het aanbod aan skischoenen zo groot dat er eigenlijk voor iedereen wel een passende schoen is. Toch kan de Erkend Wintersportspecialist je skischoen nog beter op maat maken. Bijvoorbeeld door gebruik te maken van een zooltje. Hiermee los je vaak al veel problemen op. De standaard zooltjes in de skischoen zijn meestal niet voldoende.

Drukpunten
De krachten die tijdens skiën op de voet komen kunnen wel vijf tot acht keer je lichaamsgewicht zijn. Tachtig procent van de bevolking heeft een instabiele voet, wat met deze krachten neerkomt op te veel beweging in de schoen. Dit leidt tot drukpunten aan de binnenkant van de enkel of aan de buitenkant van de voorvoet. Wanneer je ook nog je twee onderste schnallen erg strak zet, zijn koude, tintelende tenen, kramp of een brandend gevoel onder je voorvoet onvermijdelijk. Dit kun je verhelpen met inlegzooltjes.

Oplossing
Zooltjes zorgen ervoor dat je voet gestabiliseerd wordt en je dus eigenlijk in een betere stand in je schoen staat. Wanneer de voet continu beweegt, kan dit veel ellende veroorzaken. Een schoen heeft maar één pasvorm, die zich niet telkens aanpast. Dit zou ook niet goed zijn in verband met de directe overbrenging op je ski's of board. Een WintersportSpecialist is geen orthopeed. Dit betekent dat zij geen correcties op voeten mogen uitvoeren. Wat wel mag, is de voet in een natuurlijkere stand zetten en stabiliseren, waarmee veel voetproblemen opgelost worden. Allerlei klachten op het gebied van pasvorm, zoals blaren, eelt, likdoorns en knobbels worden zo verholpen.

Soorten
Kort gezegd zijn er drie type voeten en dus ook drie verschillende zooltjes. Ten eerste zooltjes voor de neutrale voet. Deze behoeft eigenlijk geen zool. Toch kan een zool dan wel comfortverhogend werken. Daarnaast zijn er zooltjes voor een holle voet. Bij een holle voet heeft de voet maar weinig contact met de ondergrond. Dan is er nog de doorgezakte of instabiele voet, waarbij de voetbogen inzakken en de voet langer en breder wordt, de enkel en de knieën naar binnen draaien en er sprake is van veel spanning op de banden onder de voetzool. Hier heeft, zoals gezegd, 80% van de bevolking last van.

Advies
Vaak vraagt men informatie op in de directe omgeving, bijvoorbeeld bij de skileraar. Deze kun je altijd om advies vragen. Echter, een zool passend bij jouw voet is specialistenwerk. Wil je een objectief en goed advies dan zul je bij de WintersportSpecialist wat testen moeten laten doen. Je voeten worden dan bekeken en gemeten. Zo wordt een advies gegeven, passend bij jouw voet.